検索で植樹。
友人に教えてもらった検索エンジンecosia.
約45回検索すると、植樹1本につながるそうです。
また、サーバーにソーラー発電を使っているので、
1検索ごとに1kgCO2削減もできるとのこと。
ecosiaというアプリをダウンロードすれば
簡単に出来、自分が何回検索したかが、
わかるようになっています。
日常の行為が環境を守ることにつながることは嬉しいと思い、
シェアさせていただきました。
写真はエサレンマッサージが生まれた場所の
アメリカ、カリフォルニア州にある
エサレン研究所の木です。
2月･3月 meditative セルフマッサージの会
2月は21日(金)、3月は24日(火)です。
meditative セルフマッサージとは、
ゆっくり・丁寧に・流れるように、オイルを使って、自分の身体に触れることによって、感覚にフォーカスし、「今」を感じ、「自分」を感じる、エサレンマッサージの要素を組み込んだセルフマッサージです。
"meditative"とは、"瞑想的な"の意味です。
自分の身体の輪郭、質などを感じながら、時が経つにつれて、頭もゆるんで静かになっていく時間。終わったあとは、心は安まり、身体はしっとり美しく。
瞑想、簡単なストレッチ、呼吸法から始め、セルフマッサージに入っていき、
日常の忙しい時間から静かな時間へ誘います。
オイルは数種類の中から精油を選んでいただき、ホホバオイルで希釈したものを使っていただきます。あまったオイルはお持ち帰りいただけます。
女性の方のみの会です。
以下、詳細です。
場所: omotesando atelier奥の部屋
渋谷区神宮前4-3-18
日時: 2月21日(金) ・3月24日(火)
19時〜20時30分
料金: 3,000円
定員: 4名(女性限定)
お申し込み: contact@llatree.comまたは090-7272-2303(ショートメッセージも可）念のため、お電話番号も記載ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2月のスケジュール
天気、時間、花、水、光、影の一瞬。
今回の写真を選びながら、
物事のすべてが一期一会なのかもしれないと、ふと思った。
毎日奇跡の連続。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
There are only two ways to live your life.
One is as though nothing is a miracle.
The other is as though everything is a miracle.
人生には、二つの道しかない。一つは、奇跡などまったく存在しないかのように生きること。
もう一つは、すべてが奇跡であるかのように生きることだ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
久しぶりにアインシュタインの言葉を思い出しました。
以下、2月のスケジュールです。
よろしくお願いいたします。
終日ご予約可能日
4(火)・11(火)・17(月)・18(火)・25(火)
上記以外は、基本的に16時以降のご案内となります。
休業日
3(月)・23(日)
✴︎29(土)ご予約承ることができました。
カラダいいことワークのクラス＠西荻窪
8(土) 9:30〜
Meditative セルフマッサージの会
21(金) 19:00〜
3月は24(火)です。
セッション、クラスなどのご予約は、
contact@llatree.comまたは090-7272-2303(ショートメッセージも可）念のため、お電話番号も記載ください。
いつもありがとうございます。
sense of wonder
年末に作った香水の名前がsense of wonder.
そのあとに、偶然同じタイトルの本に出会うこと2回。
本の内容は、簡単にいうと、子供と一緒に自然を探検し、
美しいもの、神秘的なものに目をみはる感性を育むことが大切というもの。
昔ハワイ島に行った際、アメリカ本土から来ていた、
小さなお子さん連れの夫婦が子供の最初の一歩は、
ハワイ島のビーチでと思って！と嬉しそうに言っていたことを思い出した。
sense of wonder直訳すると、
感性の不思議さ、神秘さ。
音の響きもいい。
日常も非日常も、
不思議さや神秘さ、美しさで溢れているなと思う。
セッションも然り。
写真は今朝の茅ヶ崎の海。
急に海に行きたくなるという衝動的な感覚も不思議。
1月カラダいいことワーククラス
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
写真は、ここ数年初詣に行っている、
熱海の来宮神社の樹齢2000年の楠木です。
1月のクラスは今週の土曜日の11日です。
少しまったりしてしまったかもしれない身体を
ゆっくりじっくり解いて動かしていきたいと思います。
日時：1月11日(土) 9:30〜10:45
場所：杉並会館
料金：2,000円
お申し込み：e-mail: contact@llatree.com またはコンタクトフォームよりお願いいたします。
お電話、SMSも可能です。090-7272-2303
クラスの詳細はこちらです。
1月のスケジュール
今年も一年ありがとうございました。
様々なセッションを通して
ひとがもともと持っている力強さや美しさを目の当たりにすることが出来、
しあわせだと感じる機会をたくさんいただきました。
ありがとうございます。
2020年も皆様のお役に立てたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
年内は12月30日(月)まで、年始は1月4日(土)からの営業です。
以下、2020年1月のスケジュールです。
終日ご予約可能日
4(土)・7(火)・14(火)・20(月)・21(火)・28(火)
上記以外は、基本的に16時以降のご案内となります。
他のお時間のご予約ご希望場合でもお気軽にお問い合わせください。
休業日
1(水)〜3(金)、23(木)・24(金)・26(日)
カラダいいことワークのクラス＠西荻窪
11(土) 9:30〜
セッション、クラスなどのご予約は、
サイトのコンタクトフォームまたは、
contact@llatree.com
09072722303(ショートメッセージ可)まで
お願い致します。
ご予約はお休み中も受け付けています。
お気軽にご連絡ください。
いつもありがとうございます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
12月カラダいいことワーククラス
ここ数年、癒しという言葉が一般的になりましたが、
癒すのではなく、癒えるのはその方ご自身だと思って施術をしています。
人が生まれながらして持っている自然治癒力に、
スイッチを入れるお手伝いをするという立場は大事にしたいと常々思っています。
西荻窪でのカラダいいことワークのクラスは、
普段の生活に取り入れていただけるような簡単な動きで、
ご自身で自然治癒力にスイッチを入れていただきます。
小さなことでも目を向ければ向けるほど、
身体は喜び、こたえてくれます。
少しでもそのように感じていただければ幸いです。
12月のクラスは今週土曜日7日です。
今年も一年間ありがとうございました。
日時：12月7日(土) 9:30〜10:45
場所：杉並会館
料金：2,000円
お申し込み：e-mail: contact@llatree.com またはコンタクトフォームよりお願いいたします。
お電話、SMSも可能です。090-7272-2303
クラスの詳細はこちらです。
12月のスケジュール
終日ご予約可能日
3(火)・10(火)・16(火)・17(火)・24(火)・30(月)
上記以外は、基本的に16時以降のご案内となります。
他のお時間のご予約ご希望の場合も、お気軽にお問い合わせください。
休業日 22日(日)・28(土)・31(火)〜1月4日(土)
カラダいいことワークのクラス＠西荻窪
7(土) 9:30〜
冬至Meditativeセルフマッサージの会@代々木 女性限定
22(日) 9:30〜
年末は31日(火)〜1月4日(土)までお休みとさせていただきます。
セッション、クラスなどのご予約は、
サイトのコンタクトフォームまたは、contact@llatree.com
09072722303(ショートメッセージ可)まで
お願い致します。
いつもありがとうございます。
2019年もあと1ヶ月。
表参道では、例年とは違ったイリュミネーションが始まっています。
生の身体。
先日のダンスのワークショップで
幾度となく聞いた「生の身体」という言葉。
即興で踊ったり
山に登ったり
身体を思いきり使うと
瞬間瞬間変化する身体を
意識しようとしなくても意識することになる。
心も然り。
生の身体とは、
その時その瞬間の身体のこと。
と理解した。
そしてそれを感じている時は
思考はフリーズし
身体と心のズレが起きにくく
過去でもない、未来でもない
「今」を生きやすい。
その方がおそらく楽。
そのためには、
身体を動かすこと
感覚に目をむけることを
日頃からおすすめしています。
Meditative セルフマッサージの会 11/27新月
新月meditative (瞑想的な) セルフマッサージの会
今月は11月27日(水)です。
meditative セルフマッサージとは、
ゆっくり・丁寧に・流れるように、オイルを使って、自分の身体に触れることによって、「今」を感じ、「自分」を感じる、エサレンマッサージの要素を組み込んだセルフマッサージです。
"meditative"とは、"瞑想的な"の意味です。
自分の身体の輪郭、質などを感じながら、時が経つにつれて、頭もゆるんで静かになっていく時間。終わったあとは、心は安まり、身体はしっとり美しく。
瞑想、簡単なストレッチ、呼吸法から始め、セルフマッサージに入っていき、
日常の忙しい時間から静かな時間へ誘います。
オイルは数種類の中から精油を選んでいただき、ホホバオイルで希釈したものを使っていただきます。あまったオイルはお持ち帰りいただけます。
女性の方のみの会です。
以下、詳細です。
場所: omotesando atelier奥の部屋
渋谷区神宮前4-3-18
日時: 11月27日(水) 19時〜20時30分
料金: 3,000円
定員: 4名(女性限定)
お申し込み: contact@llatree.comまたは090-7272-2303(ショートメッセージも可）念のため、お電話番号も記載ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
なお、16時〜の通常セッションは可能です。