穂高養生園へ行ってきました。
冬の閉園前に、長野の穂高養生園に行ってきました。
季節を、自然の豊かさを、
普段の生活から離れた場所で感じ、
いい時間を過ごしました。
葉っぱが風に飛ばされる音や雨の音
太陽の力強さや暖かさ
本当に自然は美しく、力強い。
人も、自然と同じだと改めて感じました。
穂高養生園は、自然はもちろん
本当に美味しいお食事や
山を見ながら入る温泉もあり、
素晴らしい場所です。
素敵な出会いと再会
落ち着いた広い空間での髪のカットや
静かなセラピー
いろいろな意味で充電できたように思えます。
restaurantの語源
フランス語のrestaurer(動詞) 回復させる、再度良い状態にするの意味から
回復させる場所が語源であることを思い出しました。
Llatreeは都心の表参道という場所ではありますが、
穂高養生園のように、
restaurantの元の意味のように、
本来の美しさや力強さを発揮しやすい状態に
安心して回復していただける場所でありたいと思っています。
冬を感じる空気感となってきました。
暖かくしてどうぞお過ごしください。
いつもありがとうございます。
11月カラダいいことワーククラス
11月の西荻窪のクラスは今週の土曜日9日です。
簡単な動きをゆったりとしたペースで、身体と心に空間を作ります。
日時：11月9日(土) 9:30〜10:45
場所：杉並会館
料金：2,000円
お申し込み：e-mail: contact@llatree.com またはコンタクトフォームよりお願いいたします。
お電話、SMSも可能です。090-7272-2303
クラスの詳細はこちらです。
小さな出来事も大事。
元気だけれど、
何かのバランスが崩れているような気がしたので、
施術を受けてきた。
横隔膜に感情を含めた何かをとどめていたそう。
わかるような気がした。
自然の中にも定期的に行っていたし、
油断していたかも？
大きな出来事は、友人に聞いてもらい、
身体から出していたつもりだった。
でも、大きな出来事ではないこと。
小さな出来事は？
日常のちょっと嬉しかったことや、
すこし嫌だと感じたことなど、
誰かに聞いてもらうほどではないと思っていたこと。
些細なことほど、大事かもしれない。
もっと意識していこう。
今月は、身体も、心も、繊細でありながらも、
強いと思ったことが多かった。
そして今もまた、
エネルギーが満ちてきているのがよくわかる。
生きるって本当におもしろい。
日常から、身体、心、魂のつながりを
感じずにはいられない。
この3つのバランスがとても大事。
私たち人間を含めた命あるものは、
（物や空間もしかり）
手や足など、
見えている、触れられるものだけではない。
だからこそ、全体性をみる、
エサレンやチネイザンなどの施術をし、
自分も受けるのだと思う。
明日から11月。
また新たな気持ちで日常を送れそう。
Everyday is special.
素敵な11月を！
写真は、益田ミリさんの「アンナの土星」より
11月のスケジュール
終日ご予約可能日
5(火)・12(火)・26(火)
上記以外は、基本的に16時以降のご案内となります。
他のお時間ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
休業日
18(月)・19(火)・20(水)・24(日)・30(土)
カラダいいことワークのクラス＠西荻窪
9(土) 9:30〜
新月Meditativeセルフマッサージの会@表参道 女性限定
27(水) 19:00〜
(16:00〜通常セッション可)
セッション、クラスなどのご予約は、
サイトのコンタクトフォームまたは、contact@llatree.com
09072722303(ショートメッセージ可)まで
お願い致します。
いつもありがとうございます。
早いもので今年も残すところあと2ヶ月。
素敵なものとなりますように。
静かなしずかな場所
山の中の静かなしずかな湯治場。
神さまがいるような温泉と
心地よいお部屋。
温泉に入って
寝て
ちょっと食べて
本読んで
温泉に入って…
の繰り返し。
本当に休んだ一日を過ごしました。
秀明館@箱根
http://shumeikan.biz
館内は撮影禁止でしたがあまりにもお部屋が素敵だったので、わがまま言ってお部屋だけ撮らせていただきました。
精油ブレンドのご案内
樹齢1,000年以上の屋久杉の精油、ご好評いただいています。
精油の効果を実感し、ご希望の方は、
下記5つのブレンドからお選びいただけるようになりました。
・My femininity
自分の女性らしさを大切にされたい方に。
イランイラン・ゼラニウム・シダーウッド
・Calming tenderness
エネルギーを補いたい方、リラックス、静けさと安定を求められている方に。
パチュリ・クラリセージ・ラベンダー
・Cleansing and enforcement
浄化としなやかな強さを求められている方に。
フランキンセンス・ジュニパーベリー・スイートオレンジ
・Warming Warming
寒い季節を乗り越える為のブレンド。
体を温めたい方に。
ローズウッド・ジンジャー・シナモン・スイートオレンジ
・Grounding
樹齢1000年以上の屋久杉のエネルギーで、
頭の方に上がりがちな気をおろして、グラウンディングしたい方に。
屋久杉
屋久杉の精油以外は、
フランスのフロリハナ社の100%オーガニックの精油を利用して
ホホバオイルにブレンドします。
いずれもオプション料金1,000円となります。
エサレンマッサージの身体と心の深いところまで働きかけるようなセッションに、
精油の成分と香りの精神的・生理的効果で、
心身ともに整え、よりリラックスしながら、
本来持っている自分らしさを発揮しやすくなるよう、
お手伝いをさせていただきます。
いよいよ寒さを感じる季節となりました。
お身体どうぞご自愛ください。
Meditative セルフマッサージの会 10/28新月
台風が過ぎ、いかがお過ごしでしょうか？
無意識でも、何らかの影響はあると思うので、どうぞご自愛ください。
海の温度が上がっている影響で、
台風が大きくなっている話を聞き、
自分に何が出来るだろうかと改めて考えました。
やれることは少ないように感じますが、
小さなことでも皆でやったら大きくなる
という友人の言葉が響きました。
できることはやっていきたいと思います。
さて、お知らせです。
Meditative セルフマッサージの会を開催します。
今回は、10月28日(月)新月の日です。
＊＊満席となりました。ありがとうございます。＊＊
meditative セルフマッサージとは、
ゆっくり・丁寧に・流れるように、オイルを使って、自分の身体に触れることによって、
「今」を感じ、「自分」を感じる、エサレンマッサージの要素を組み込んだセルフマッサージです。
"meditative"とは、"瞑想的な"の意味です。
自分の身体の輪郭、質などを感じながら、
時が経つにつれて、頭もゆるんで静かになっていく時間。
終わったあとは、心は安まり、身体はしっとり美しく。
瞑想、簡単なストレッチ、呼吸法から始め、
セルフマッサージに入っていき、
日常の忙しい時間から静かな時間へ誘います。
オイルは数種類の中から精油を選んでいただき、
ホホバオイルで希釈したものを使っていただきます。
あまったオイルはお持ち帰りいただけます。
女性の方のみの会です。
以下、詳細です。
場所: omotesando atelier奥の部屋
渋谷区神宮前4-3-18
日時: 10月28日(月) 19時〜20時30分
料金: 3,000円
定員: 4名(女性限定)
お申し込み: contact@llatree.comまたは090-7272-2303(ショートメッセージも可）
念のため、お電話番号も記載ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
いつもの散歩で。
今朝は、いつもの散歩に雨の中出かけ、
雲の動く速さ、色、質感が違っておもしろいなと感じながら、
岩下徹さんの雲を踊る、
または大森浩幸さんの大地に落ちた雲を拾って、空に返すという踊りのワークを思い出す。
当たり前だけれど、同じ場所に行っても、
毎回行く度に感じることが違う。
自然と共に、常に変化。毎日毎日新しい。
日々、いろいろなことが
嬉しいこともそうでないことも、
大なり小なりあって、皆そうなのか？
と考えることがある。
なぜこのような行動に出たのだろう？
と思うことがあり、
それを友人に話したところ、
「私たち、AI じゃないからね。」と。
本当にそう。
人生はやはりおもしろい。
さっきまで雨だったのに、今は晴れてる。
今日も良い一日を。
感覚はいろいろあっていい。
先日、塩田千春さんの展覧会に行ってきました。塩田さんの作品を見るのは初めて。
感想は、たぶん好き。
なんでたぶんなんだろう？と考えたここ数日。
でも、新月を迎えたせいか、今朝はその答えがすっきり。
理由はいらない。
言葉で表せたら、いいなと思うけれど、
たぶん感覚的なもの。
好きとか、大好きとか、
なんとなくいいなとか、
ここはなんかちょっといやだなとか、
いろいろある。
ひともモノも出来事も。
そしてその感覚は、たぶん変化し続けるもの。
白か黒かを決める必要もなく、
グレーゾーンがあってもいいとずっと思っていたけれど、
白〜黒の間だけでも、今ざっくり調べただけで
日本の伝統食は45色。
玄・生成色・浅葱鼠・月白・空色鼠・・・。
感覚はいろいろあっていい。
なんかやたぶんも大事にしたいと思った朝。
よかったら行かれてみてください。
塩田千春: 魂がふるえる
10月27日(日)まで
@森美術館
https://www.mori.art.museum/jp/exhibitions/shiotachiharu/
10月のスケジュール
終日ご予約可能日
1(火)・7(月)・15(火)・21(月)・22(火)・29(火)
上記以外は、基本的に16時以降のご案内となります。
他のお時間ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
休業日
20(日)・26(土)・30(水)
カラダいいことワークのクラス＠西荻窪
5(土) 9:30〜
Meditativeセルフマッサージの会@表参道
28(月) 19:00〜
クリスタルボウルwithエサレンマッサージ
8日(火) 満席
どうぞよろしくお願いいたします。
いつもありがとうございます。