English follows Japanese.

「どこにいても、何があっても、誰といても、何をしていても、何かをしていなくても、自分が自分で在るということに安心感を感じられること。」

昔教わっていたヨガの先生と先日した話。

本当にそうありたい。

日々探究。

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The other day, my yoga teacher whom I learned from about 10years ago, told me

“Wherever you are, whatever happens, with whom you are, whatever you do or don’t do, feeling safe of who you are is really important. ”.

I really thought the same.