先日の横須賀での「心地よさとは？」ワークショップ。時が進むのが早過ぎて、遠い昔のよう。

短い時間ではありましたが、身体に触れたり、空間を感じたりすることで、皆さん、身体や気持ちの変化を感じられていました。広がりを感じたり、愛おしさを感じたり、気持ちの上での気づきを得られたり…。

ご参加いただいた方々、ありがとうございました。

日々さまざまなことに影響を受けている身体と心。いろいろな方法で丁寧に感じることによって、心身ともに解かれ、リセット、そして、その先へも。

11月と12月のクラスは以下の通りです。

西荻窪　12/2(土) 9:30〜
田園調布　11/19(日)、12/10(日) 10:30〜