2年ぶりの穂高養生園
旅行とは違ってやはり穂高養生園はリトリート
田園調布ボディーワーク&ムーブメントクラスのこと
日曜日の朝の教会のように感じた
大根おろしの食べ比べ
やはり何事もエネルギーなのだと思う。人生全部に繋がること。
月を意識
月の満ち欠けを知っていると月の影響か、とも思える
神奈川県立近代美術館へ
いろいろなことが合わさって、出逢うことができる。
味わう
「感じる」は“点”な感じで、「味わう」は深さが出る感じ。
10月スケジュール(セッション&クラス)
よろしくお願いいたします。
山形の旅②
とても興味を持ったのが、球体になる家プロジェクト
山形の旅①
歩く瞑想の時間では、何度もなんども深呼吸。
身体を花に見立てて
自然の要素を身体に取り入れ、ゆっくり身体を感じる
新月の日にととのえる
1ヶ月を気持ちよくスタートする