素直な身体のこと

ボディーワークのワークショップを受けた夜、湧いてきていた気持ちをもとに、すっとある選択をしました。その際、“素直な身体”になっていたから、素直な気持ちをもとに行動したんだな、とふと思いました。

素直の語源を調べてみたら、
「素（もと）に直（じか）につながる」
とあって、腑に落ちた。

もとに戻す（直す）ではなくて、
もととつながるということ。

ありのままの自分
本質
と、直につながる。

もし頭の声に従っていたら、きっとモヤモヤしていたと思います。

その日のワークショップのテーマは、
「共鳴するからだ」で、

心が身体と共鳴して行動につながったともいえると思いました。その選択をしたときに感じた軽さと落ち着きが、今でも残っています。

素直な身体
静かにひらいている状態

風通しのいい身体ともいえるなと思った夏至の日です。

素敵な夜を✨

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来週の新月の日にととのえる風通しのいい身体クラス、あとお一人ご参加いただけます。ピンときた方、ご連絡ください🍃→ お申し込みありました。次回の新月のクラスは7/25(金)です。

6/25(水)10:30〜
omotesando atelier Gallery にて