先日、部屋を心地よくしようと家具を動かしたら、除湿機を倒して床が水浸しに。無理やり動かそうとしていた自覚があったのでイライラもなく、せっせと拭いてスッキリ。新月前の流れがいろいろきています。

先月の新月前も、今まで気づかなかったところを掃除したり、急に洗い桶が欲しくなって購入したり…。

昔、ハワイ島のヨガアシュラムに滞在していたとき、洗剤をつけた食器を流水で洗うのではなく、洗い桶の水にサッと通すだけだったのが衝撃で。「泡は落ちるの？」と思ったけれど、それくらい水が大切にされていたということ。真似はできないけれど、野菜を洗った水を桶に貯めて食器を浸す。小さなことでも、ちょっと嬉しい毎日です。

新月の日にととのえる「風通しのいい身体クラス」を始めて、1年ちょっと。クラスを意識して暮らしているからか、新月のリズムが自然と身体や日常に馴染んできているのを感じます。

次回の表参道での新月クラスは、今週土曜日。
まだ空きがあります。ピンときた方はぜひ。

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新月の日にととのえる風通しのいい身体クラス
8月23日(土)10:30〜
omotesando atelier Gallery にて
@omotesando_atelier_official