身体と心を整えるvol.26「Stop TMI」

TMI
会社員だった頃、覚えた言葉で
too much information (情報多すぎ)の意味。

同僚がTMI!と言って
いらないデータを消去していたのを覚えています。

必要最低限の情報を仕入れたら、
そこから意識的に離れることをおすすめします。

昨年体験したことですが、
情報を一日に何度も取りにいっている時は
調子がなんとなく良くない気がし、
情報を朝晩の2回と決めて過ごしたところ
身体の違和感がまったくなく
本当におもしろいくらいの違いでした。

Stop TMI.
Peace to all.

楽しい、おもしろい情報は👍