インスタを始めて、4年。嘘や作ってる感じがないようにと投稿してきたつもりだけれど、時折どうも違和感や不自由さを感じることがあり、それが突然極まり、おとといの夜、以前から登録していたnoteを始めました。

セッション時のカウンセリング等で話しているセラピストとしての自分は、プライベートの自分とそう変わらない。

投稿となると、身構えてしまうことがあったり、これという写真がないと旬を逃し、投稿出来なかったり、、

そのようなことをなくして、日常のちょっとしたことや、気づき、知りたくて調べたことなどをスルッと書き出す場として今のところnoteを選びました。

インスタと連動させるのか、インスタを今後どのようにしていくかまだわからないけれど、とりあえずご報告です。

より自然で自由であるために🍃✨

よかったら、のぞいてみてください。
noteの仕組みがよくわからないのですが、llatreeで検索すると出てくると思います。

文章や写真が好きと言ってくださっている方々、いいねを押してくれている方々、そもそも見ていただいている皆皆さま、いつもありがとうございます。