久しぶりに参宮橋駅近くの鳥居から明治神宮の杜へ。

3年ほど表参道まで歩いて通ってた道。
変わらない樹々たちに迎えられた気がしてほっとした。
ここもhomeと言えるなと思ったり。

宝物殿前の芝生でお気に入りのゴザを敷いて、大地に身をゆだねてゆだねてゆだねて。
最近しづらくなっていた呼吸がようやく深くできた。

放ってしまったエネルギーや言葉に関して、自分を赦すことをやっていたここ数日間。今日、自然の力を借りて身体の力が抜け、よしっとなった。

新月前のリセット🌙

素敵な新月を✨

#セルフコンパッション #llatree