感覚的にも、身体にも、心にも良かったと、初参加の方からご感想をいただきました。今日の田園調布でのボディワーク＆ムーブメントクラス。

最近は、3部構成で行っています。
(写真2枚目、企画の玉城さんの投稿より)

✳︎今日のクラスより✳︎

身体は、無理なくひらく方向へ
「わたし」が身体をひらくのではなく、
「身体」がわたしをひらく。

年内のクラスは、あと2回となりました。

11月24日（月・祝）・12月7日（日）
10:30〜田園調布にて

今日もご参加、ありがとうございました。