3月のスケジュール March schedule
よろしくお願いいたします。
身体を感じる時間
贅沢ともいえる自分にとっても必要な静かで濃い時間。
新しいセッションルームのご案内
2/4の立春に新しい場所でのセッションが始まりました。
ご感想いただきました
もう不必要なものは解かれ、必要なものを受け取られたようです。
節目の日〜感謝。
お部屋をお借りしてから5年と2ヶ月。とても濃いものでした。
食べる瞑想
静かで楽しくて気持ちいい、そして美味しい✨食べる瞑想、おすすめです。
葉山、自然、時間、心地よさ
葉山の美術館にまた内藤礼さんの展示を見に行ってきました。
新しいセッションルーム & 2月のスケジュール February schedule
新しい場所でのセッションが2月4日の立春から始まります。
クラスとセッションのご感想をいただきました。
改めて心と身体は繋がっているんだな…と。
ボディーワーク+ムーブメントクラスのご案内
その身体に一瞬一瞬ゆっくりと目を向け、感覚を研ぎ澄まし、普段の生活につながれば幸いです。
年始のご挨拶〜普段の何気ないこと
ひとだったり、食べ物だったり、場所だったり、過ごす時間だったり、