セッションにお越しの方には
熱く語ってしまうヒモトレ。

ヒモを身体にゆるく巻くだけで、
姿勢がよくなったり
無理のないように動けたり
重い荷物が軽く感じられたり
頭や肩が軽くなったり
お年寄りの方が嚥下が出来るようになったり…

仕組みはわからないのですが、
とにかく簡単で
ヒモは100円ショップのものでOKなのも嬉しいです。

ヒモトレを考案された小関先生は
出来るだけこのヒモトレを広めてほしいということで
特許を取られていません。

様々な巻き方があるのですが、
私のおすすめは、おへそライン、たすき掛け、おでこ。

ヒモの種類(←重要)や巻き方に関しては、
「ヒモトレ」で検索されてみてください。

本やワークショップもおすすめです。
ヒモ一本で本当に変わるので
ぜひ試されてみてください！