桜が咲いてる！ように見えた、即興ダンスのクラスからの帰りの夜道。桜が咲いてると感じた瞬間、身体は本当に見ているように反応しました。

想像するのとも、演じるのとも違う。リアルにそのように感じられたら、身体の感覚、質感、動きがそれに伴います。踊っていない時にそれが実感できた瞬間でした。

ロウソクの火が胸に灯されていながら歩くというワークでは、自分の体がなくなって火だけが歩いている感覚になりました。

身体の感覚は本当におもしろいです。
身体に意識を向けること、本当におすすめです。
おすすめというか絶対にやった方がいいと思います◎

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