新月・満月

見えなくても、月の影響は受けている
新月満月とその前後はいつもより、眠い、身体が重い、イライラしやすいなど、人それぞれ大なり小なり影響がある

月の満ち欠けを知っていると
月の影響か、とも思える

ゆったり過ごすように心がけながら
浄化を意識
身体の内側・外側、環境

新月は新たなスタート
満月は1ヶ月が満ちる時として
毎回リセットのタイミングと捉えると
流れが生まれて、波に乗りやすいです

今日は新月
素敵な夜、楽しい1ヶ月を✨

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今日は、omotesando atelier 奥の部屋galleryにて新月の日にととのえる風通しのいい身体クラスでした。鳥の鳴き声が時折聴こえる中、丁寧に身体に向き合い、静かなreset & renew の時間となりました。
ご参加ありがとうございました。

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今後の新月の日にととのえるクラスの予定

・11月1日(金)10:30〜
Llatreeのセッションルームにて

・12月1日(日)10:30〜
omotesando atelier 奥の部屋galleryにて

#すこやかなるために #月を意識 #風通しのいい身体 #llatree