毎月一日に近所の神社にお参り。
前の月の感謝と月の始まりのご挨拶をし、
整った場のエネルギーと自分のエネルギーを同調させる。
(行けない場合は、意識をその神社に向けるだけでもオッケー◎)

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クリスマスイブまで飲むという
1〜24の番号がついたハーブティ”Countdown for Christmas”をもらい、
12月1日から飲み始めました。

カウントダウンしながら、
自分も何か出来ないかと思い、
身体と心を整えることを、
毎日一つずつお伝えしようかと思いつきました。

24日までinstagram に書きます。
@llatree_living_like_a_tree