気づいたら、早めに身体を動かすなどして対処するようにしたら以前と比べて、楽。

休息とは、休んで息をすると書くのだと、今回穂高養生園でエサレンマッサージを受けて得た気づき。

よろしくお願いいたします。

「何を描くかではなく、どう描くかでもなく、如何に生きるかでもなくていい。」

「いかなる問題も、問題が起きた時と同じ意識レベル(次元・バイブレーション)では、解決しない。」

今日からの玄関のお花は、ビバーナムと…。

きつつき森の研究所の精油を @fucane_natural_storeさんで知り、オプションでブレンドする精油として、ヒバとトドマツの精油を追加しました。

よろしくお願いいたします。

自然の中で踊るように、流れるようにセッションをする。

よろしくお願いいたします。

リラックスモードの副交感神経には２種類あり、一つは、一人でリラックスすること、
もう一つは、誰かとつながってリラックスすること