笑うことは、免疫を上げる方法の一つです。
ウソ笑いでも、脳をだますことが出来るそうです。

おもしろくなくても
楽しくなくても
口角をあげて、
ニコ〜〜〜としてみてください。

ちょっと楽しくなると思います。本当です。

騙されたと思って、
ニコ〜でも、ニタ〜でもしてみてください。
鏡の前でやるとより楽しくなります◎

先日友人たちとドラえもんやサザエさんの絵を
描いてみようということになりました。
何十回と子どもの頃から見ているはずなのに、
全然トンチンカンな絵で、、
涙が出て、お腹が痛くなるくらい笑いました。

こちらも、もしよかったらお試しください。
きっと、楽しいです！
オンラインでも◎

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24日までinstagram に毎日身体と心を整えることを投稿しています。
@llatree_living_like_a_tree