3日は節分、4日は立春、
5日は旧暦の元旦で、新月でもあります。
お正月がすでに遠い昔のように感じますが、
また年初めを意識してみるのもいいかもしれません。

セッションルームとして使わせていただいているomotesando atelier 奥の部屋で、毎月1回、穂高養生園のキッチンスタッフでもある冬草の宮下愛さんのお食事会が開催されています。

踊る瞑想とも言われている5リズムのクラスに行っています。

2月3日(日)節分の日に、今年もセルフマッサージの会を開催します。

1月のカラダいいことワーククラスのご案内です
1月12日（土）に開催します

身体という神殿を整えるお手伝いを今年もいろいろな方法でさせていただきたいと思っています。

2018年は、一つひとつの経験、出会い、思いが、
身にしみ、人生は濃いと感じた年でした。
一年間、どうもありがとうございました。

陰から陽に転ずる大きな節目の冬至の日に、自分の身体にゆっくり触れ、自分のための時間を作りにいらっしゃいませんか？

12月のカラダいいことワーククラスのご案内です
12月15日（土）に開催します

12月19日(水)、終日ご予約承ることができることになりました。
年内ご予約ご希望の方は合わせて、ご検討ください。

秋と冬を行き来している今日この頃。
あっという間に12月です。